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Como a atenção plena pode beneficiar ambientes educacionais.Por causa da minha própria dor, eu me fiz sofrer e derramei esse sofrimento não transformado sobre você.seus desejos, você entenderá que desejos não são nada, eles não sãoQuando chegamos ao ritmo da respiração vemos que nosso corpo está calmo, está sereno, podemos ver que nosso corpo está agitado, está
